# 6 – Se former tout en préparant déjà son avenir

Quand on commence une formation en réflexologie, toute l’attention se porte naturellement sur l’apprentissage.

Comprendre… Mémoriser… Pratiquer… Corriger ses gestes…  Découvrir l’anatomie, la physiologie,  l’ensemble des systèmes du corps humain… Conduire une séance…

Progressivement, on commence à se sentir plus à l’aise et puis arrive un jour la fin de la formation. Le document de fin de parcours est remis.

L’apprenant se retrouve avec ses nouvelles compétences… Et une question apparaît :

« Et maintenant, qu’est-ce que je fais ? »

C’est précisément cette situation qu’il est possible d’éviter. Car le projet professionnel ne devrait pas commencer le lendemain de la formation.

Il peut commencer pendant la formation.

Non pas en cherchant immédiatement à vendre des séances. Non pas en brûlant les étapes. Mais en utilisant les mois d’apprentissage pour réfléchir progressivement à la manière dont on souhaite exercer.

Se former à un métier, c’est aussi commencer à construire sa place

Lorsque l’on apprend la réflexologie, on ne découvre pas seulement une technique. On découvre aussi progressivement ce qui nous attire dans le métier.

Certaines personnes aiment particulièrement accompagner les personnes très stressées. D’autres se sentent plus à l’aise auprès des personnes âgées. Certaines apprécient les séances individuelles longues et calmes. D’autres imaginent déjà des interventions en entreprise, des ateliers ou une activité plus mobile.

Au début de la formation, il est normal de ne pas savoir exactement ce que l’on veut. Mais la pratique apporte progressivement des réponses. Chaque séance devient une source d’information.

Qu’est-ce qui me plaît ? Avec quel type de personne suis-je particulièrement à l’aise ? Quelles situations me demandent davantage d’énergie ? Dans quel environnement ai-je envie de travailler ?

La formation peut donc devenir un véritable laboratoire professionnel.

Ne pas attendre la dernière semaine pour penser à son installation

Il est fréquent de voir des apprenants se concentrer entièrement sur leur parcours pédagogique. Puis, une fois la formation terminée, ils commencent seulement à réfléchir à l’activité.

Quel statut choisir ? Où exercer ? Combien demander pour une séance ? Comment trouver des clients ? Comment présenter la réflexologie ? Comment créer un site ou un blog ? Comment se faire connaître localement ?

Toutes ces questions arrivent alors en même temps. Cela peut créer un sentiment de vertige. À l’inverse, lorsque ces sujets ont été abordés progressivement pendant la formation, le passage vers l’activité professionnelle devient
beaucoup plus fluide.

L’objectif n’est pas de tout décider trop tôt. Il est simplement d’avancer sur plusieurs plans en parallèle.

Apprendre le métier.

Et commencer à préparer le terrain sur lequel il pourra s’exercer.

Commencer par définir ce que l’on veut vraiment construire

Tous les futurs réflexologues n’ont pas le même projet. Certains veulent exercer à temps complet. D’autres souhaitent conserver une autre activité. Certains recherchent surtout un complément de revenu. D’autres imaginent une véritable reconversion. Certains veulent travailler seuls. D’autres préfèrent intégrer un cabinet partagé. Certains rêvent d’un local entièrement à leur image. D’autres souhaitent commencer avec très peu de charges.

Avant même de parler de statut ou de communication, il est utile de réfléchir au projet de vie.

Quelle place veux-tu donner à la réflexologie ?

C’est probablement l’une des premières questions à poser. Souhaites-tu recevoir deux jours par semaine ? Cinq jours ? Uniquement certains soirs ? Veux-tu construire progressivement une activité principale ? Souhaites-tu travailler jusqu’à un certain niveau de revenu, puis conserver du temps libre ?

Ces réponses influenceront toutes les décisions suivantes.

Observer son environnement professionnel

Pendant la formation, il est déjà possible de regarder ce qui existe autour de soi. Quels réflexologues exercent dans la région ? Où sont-ils installés ? Quels services proposent-ils ? Quels tarifs affichent-ils ? À quels publics semblent-ils s’adresser ? Existe-t-il beaucoup de praticiens dans certaines zones et très peu dans d’autres ? Quels professionnels du bien-être sont déjà présents ?

Cette observation ne doit pas devenir une obsession concurrentielle. Le but n’est pas de copier. Il est de comprendre son futur environnement. Cela permet également de repérer certaines opportunités. Un quartier sans praticien. Une maison de santé où aucune activité de bien-être complémentaire n’est proposée. Un réseau d’entreprises. Une association locale. Un établissement pour personnes âgées. Un club sportif. Une structure dédiée aux femmes enceintes ou aux jeunes parents.

Observer permet parfois de découvrir des possibilités auxquelles on n’avait jamais pensé.

Commencer à comprendre sa future clientèle

Une erreur fréquente consiste à vouloir s’adresser immédiatement à tout le monde.

« Ma clientèle ? Tout le monde peut recevoir de la réflexologie. »

C’est peut-être vrai techniquement. Mais ce n’est pas toujours très utile professionnellement. Il est souvent plus simple de commencer à réfléchir à quelques publics avec lesquels on aimerait particulièrement travailler.

Par exemple :

• personnes confrontées au stress ;
• actifs très sollicités ;
• personnes âgées ;
• sportifs ;
• femmes enceintes, dans le respect du cadre adapté ;
• personnes recherchant davantage de détente ;
• entreprises ;
• personnes souhaitant améliorer leur qualité de vie.

Cette réflexion ne signifie pas qu’il faudra refuser les autres personnes. Elle aide simplement à construire une communication plus claire. Une personne doit pouvoir comprendre rapidement :

« Ce réflexologue pourrait-il correspondre à ce que je recherche ? »

La pratique permet de découvrir son futur positionnement

Il n’est pas nécessaire d’inventer artificiellement un positionnement. Il peut apparaître progressivement avec la pratique. Pendant la formation, certains apprenants découvrent qu’ils aiment particulièrement travailler sur certaines problématiques de bien-être. D’autres apprécient davantage certains publics. Certains développent une manière d’accueillir très pédagogique. D’autres créent une ambiance très cocooning. Certains aiment expliquer. D’autres préfèrent laisser davantage de silence.

Toutes ces différences peuvent devenir, plus tard, des éléments de positionnement. Le futur professionnel n’a donc pas besoin de décider dès le premier mois :

« Voici exactement qui je serai dans cinq ans. »

Il peut observer… Tester… Évoluer… 

Le positionnement se construit souvent par petites touches.

Réfléchir au futur lieu d’exercice

Le lieu influence énormément l’économie de l’activité.

Cabinet personnel. Cabinet partagé. Pièce professionnelle à domicile. Déplacement chez les clients. Interventions en entreprise. Location ponctuelle ou éphémère.

Chaque solution présente des avantages et des contraintes. Pendant la formation, il peut être utile de commencer à comparer. Combien coûte un cabinet dans la région ? Existe-t-il des espaces partagés ? À quels jours sont-ils disponibles ? Le domicile est-il adapté ? Les clients peuvent-ils stationner facilement ? Le lieu est-il accessible ?

Cette réflexion évite de découvrir trop tard qu’un projet imaginé au départ est financièrement trop lourd.

Éviter les charges trop importantes au démarrage

L’envie de devenir professionnel peut donner envie de tout installer immédiatement.

Un beau cabinet. Du mobilier neuf. Une nouvelle table. Une décoration complète. Un site internet sophistiqué ou un blog attractif. Des cartes de visite. Une enseigne.  Un logo.  Des abonnements logiciels.

Chaque dépense semble raisonnable isolément. Mais leur addition peut devenir importante.

Pendant la formation, il est intéressant de distinguer :

ce qui sera indispensable de ce qui pourra attendre.

Le futur praticien peut ainsi préparer une installation progressive.

Un projet solide ne dépend pas forcément d’un investissement massif dès le premier jour.

Commencer à réfléchir à ses tarifs

La question du prix mérite elle aussi d’être abordée avant l’ouverture. Un tarif ne devrait pas être choisi au hasard. Ni simplement copié sur le praticien voisin. Il doit tenir compte :

• du marché local ;
• de la durée des séances ;
• des charges ;
• du temps de préparation ;
• du temps administratif ;
• des déplacements éventuels ;
• du revenu souhaité ;
• du nombre réaliste de rendez-vous.

Pendant la formation, on peut déjà commencer à faire des simulations. Si une séance coûte 50 ou 60 euros, combien faut-il en réaliser chaque semaine pour atteindre un certain chiffre d’affaires ? Combien reste-t-il après les charges ?

Cet exercice permet de commencer à comprendre l’économie réelle du métier.

Apprendre à parler de la réflexologie

Un futur réflexologue doit pouvoir répondre simplement à une question très fréquente :

« Mais au fond, la réflexologie, c’est quoi ? »

Et ce n’est pas toujours facile. Lorsque l’on vient de suivre une formation riche et détaillée, on peut être tenté de donner une réponse très longue. Zones réflexes. Systèmes. Protocoles. Énergétique. Anatomie. Historique.

La personne qui pose la question n’a souvent besoin que de quelques phrases. Pendant la formation, il peut donc être utile de travailler progressivement une présentation simple.

Qui suis-je ? Que fais-je ? À qui cela peut-il s’adresser ? Dans quel cadre ? Que peut attendre une personne d’une séance ? Et surtout : quelles sont les limites de ma pratique ?

Cette capacité à expliquer clairement son métier deviendra l’un des premiers outils de communication du futur professionnel.

Commencer à construire son identité professionnelle

Il n’est pas nécessaire de créer immédiatement un logo. L’identité professionnelle commence beaucoup plus tôt. Elle commence par une manière de parler du métier. Une façon d’accueillir. Des valeurs. Une posture. Un niveau d’exigence. Un type de relation avec les personnes accompagnées.

Pendant la formation, l’apprenant peut déjà se demander :

Quelle image ai-je envie de donner de mon activité ?

Très zen ? Très pédagogique ? Très professionnelle ? Très chaleureuse ? Orientée bien-être en entreprise ? Axée sur un public particulier ?

Cette réflexion aidera plus tard à choisir un nom, un univers visuel ou une communication.

Préparer sa visibilité avant l’ouverture

Il ne s’agit pas de lancer une campagne publicitaire six mois avant de pouvoir recevoir quelqu’un.

Mais on peut commencer à construire progressivement sa présence. Créer une page professionnelle. Préparer une présentation. Réfléchir à son site ou à un blog.  Réserver un nom de domaine. Commencer à identifier les thèmes sur lesquels on pourrait communiquer. Prendre quelques photographies adaptées. Préparer une présentation courte du futur cabinet.

Cette préparation permet d’éviter de tout fabriquer dans l’urgence au moment de l’ouverture. La visibilité professionnelle peut se préparer doucement.

Commencer à développer son réseau

Un futur réflexologue peut également utiliser la période de formation pour rencontrer des professionnels.  Sans démarchage agressif. Simplement pour créer du lien vers les professionnels du bien-être, les associations, les commerçants, les entreprises locales les professionnels exerçant des activités complémentaires, les espaces de coworking, les clubs sportifs.

Ces rencontres permettent de mieux comprendre le territoire. Et parfois, lorsque l’activité démarre, certaines relations existent déjà. Le réseau ne se construit pas en une semaine.

Commencer tôt peut donc être très utile.

Les personnes sur lesquelles tu pratiques peuvent t’apprendre beaucoup

Lorsqu’une formation demande de pratiquer auprès de plusieurs personnes, ces séances ne servent pas uniquement à améliorer la technique. Elles permettent aussi d’apprendre le futur métier. Certaines personnes arriveront à l’heure. D’autres seront en retard. Certaines parleront beaucoup. D’autres presque pas. Certaines poseront de nombreuses questions. D’autres voudront simplement profiter de la séance. Certaines donneront un retour très précis. D’autres diront seulement : « C’était agréable. »

Tout cela prépare progressivement à la réalité. Avec le temps, l’apprenant apprend à accueillir. À expliquer. À cadrer. À écouter. À s’adapter. Cette expérience est précieuse.

Transformer la pratique de formation en observation professionnelle

Après chaque séance de pratique, il peut être utile de noter quelques éléments. Pas seulement :

Ai-je correctement réalisé le protocole ?

Mais aussi :

Comment ai-je accueilli la personne ? Ai-je été clair ? Ai-je réussi à la mettre à l’aise ? Ai-je respecté le temps prévu ? Quelles questions m’a-t-elle posées ? Qu’est-ce qui m’a mis en difficulté ? Qu’ai-je particulièrement apprécié ?

Cette observation permet d’apprendre sur soi et donc de préparer progressivement sa future manière d’exercer.

Préparer son organisation personnelle

Une activité libérale modifie le rythme de vie. Les clients peuvent demander des rendez-vous en fin de journée. Le samedi. Pendant les pauses déjeuner. Les horaires les plus pratiques pour le praticien ne sont pas toujours ceux que préfèrent les clients.

Pendant la formation, il est donc utile de réfléchir à l’organisation souhaitée. Quels jours veux-tu travailler ? À quelles heures ? Souhaites-tu recevoir le samedi ? Combien de séances peux-tu réellement effectuer dans une journée ? Combien de temps souhaites-tu conserver entre deux rendez-vous ? Quel temps réserveras-tu à l’administration ? À la communication ? À la formation continue ?

Construire un emploi du temps réaliste évite de créer une activité impossible à tenir sur la durée.

Réfléchir aussi à ce que l’on ne veut pas

Construire son avenir professionnel ne consiste pas seulement à définir ce que l’on souhaite.

Il peut être tout aussi utile de définir ce que l’on refuse. Je ne veux pas travailler tous les week-ends. Je ne veux pas avoir un loyer trop important. Je ne veux pas recevoir plus de cinq personnes par jour. Je ne veux pas être disponible en permanence sur mon téléphone. Je ne veux pas que mon activité empiète totalement sur ma vie familiale.

Ces limites sont importantes. Une activité réussie ne devrait pas être construite contre la vie que l’on souhaite mener.

Fixer quelques objectifs réalistes

Les objectifs professionnels peuvent commencer très simplement.

Par exemple :

Dans trois mois, avoir identifié deux possibilités de lieu d’exercice.

Avant la fin de la formation, avoir préparé une présentation claire de la réflexologie. Avoir rencontré quelques professionnels locaux. Avoir estimé le budget de démarrage. Avoir réfléchi à une première grille tarifaire. Avoir préparé les principaux éléments administratifs.

Il n’est pas nécessaire d’avoir tout résolu. L’objectif consiste simplement à ne pas arriver à la fin de la formation avec une page totalement blanche.

Ne pas se précipiter non plus

Préparer son avenir pendant la formation ne signifie pas commencer trop tôt à se comporter comme un professionnel expérimenté. Il faut respecter les étapes. Apprendre. Pratiquer. Être en capacité d’auto-évaluer son travail.  Corriger. Continuer à progresser.

Il serait incohérent de consacrer davantage de temps à créer un logo qu’à apprendre correctement les gestes.

Le projet professionnel doit accompagner la formation. Il ne doit pas la remplacer. La priorité reste l’acquisition des compétences.

Une formation devrait aussi aider à préparer l’après

À mes yeux, une formation réellement professionnelle ne devrait pas s’arrêter à la dernière technique enseignée.

Elle devrait également aider l’apprenant à comprendre ce qui l’attend ensuite. Sans forcément devenir une formation complète en création d’entreprise, mais en abordant au minimum :

• le cadre professionnel ;
• les premiers choix d’installation ;
• l’organisation ;
• la communication ;
• les tarifs ;
• la relation avec la clientèle ;
• les responsabilités du praticien.

Car un apprenant qui maîtrise une technique mais ne sait absolument pas comment commencer son activité risque de perdre beaucoup de temps après sa formation.

Se former, c’est préparer le professionnel que l’on veut devenir

Une formation apporte des connaissances.Elle apporte des techniques.Elle développe la pratique.Mais elle peut aussi offrir quelque chose de plus profond.

Du temps pour réfléchir. À sa manière de travailler. À ses valeurs. À ses limites. À son futur public. À son équilibre de vie. À la place que l’on souhaite donner à ce nouveau métier.

La formation n’est donc pas uniquement une période pendant laquelle on apprend à devenir réflexologue.Elle peut aussi devenir la période pendant laquelle on commence à construire le réflexologue que l’on souhaite être.

Questions fréquentes sur la préparation de son activité pendant la formation

Faut-il attendre la fin de sa formation pour préparer son installation ?

Non. Il est utile de commencer progressivement à réfléchir au lieu d’exercice, au public, aux tarifs, à l’organisation et à la communication pendant la formation, sans pour autant brûler les étapes.

Peut-on commencer à communiquer avant d’être installé ?

Il est possible de préparer sa future communication, son identité professionnelle et certains outils avant l’ouverture. Il faut toutefois rester clair sur son statut et ne pas laisser croire que l’on exerce déjà professionnellement si ce n’est pas encore le cas.

Comment choisir son futur public ?

La pratique pendant la formation permet souvent de découvrir les publics avec lesquels on se sent particulièrement à l’aise. Le positionnement peut ensuite se préciser progressivement.

Faut-il louer un cabinet dès la fin de la formation ?

Pas nécessairement. Un cabinet partagé, une location ponctuelle ou un espace adapté à domicile peuvent permettre de démarrer avec des charges plus faibles.

Quand faut-il commencer à réfléchir à ses tarifs ?

Pendant la formation, il est déjà possible d’observer les tarifs pratiqués localement, d’estimer ses futures charges et de commencer à construire une grille cohérente.

Comment développer son réseau avant de commencer ?

En rencontrant progressivement des professionnels locaux, des associations, des entreprises ou des acteurs du bien-être, sans chercher immédiatement à vendre ses services. La création d’un blog sur la réflexologie peut représenter une aide précieuse.

La formation doit-elle préparer à la création d’activité ?

Pour une personne qui souhaite exercer professionnellement, il est utile que la formation apporte au minimum des repères sur l’installation, la communication, l’organisation, les tarifs et les réalités de l’activité indépendante.

Peut-on préparer son projet professionnel tout en travaillant encore ?

Oui. Cette période peut justement permettre de construire progressivement l’activité future sans dépendre immédiatement de ses revenus.

Tu te formes aujourd’hui pour exercer demain !